野球のピッチングでコントロールをよくするためには？
コントロールをよくするには、どうするべきなんでしょうか？・正規の距離から投げる
・フォームを改善する
・軸足を鍛える
コントロールをよくするには、このような事がポイントになってきます。
まずは、正規の距離から投げるについてですが、これは基本的な練習になります。
正規の距離から投げることで、自然とコントロールを身に付ける事ができます。
これは、毎日欠かさず練習しなくてはなりません。
続いて、フォームを改善するについてですが、これも当たり前の事のことですね。
フォームが悪ければ、コントロールも悪くなりますし、ボールもしっかりと投げることが出来ません。
ただしい、安定したフォームを身につけるようにしましょう
おわりに、軸足を鍛えるについては、軸足が不安定だと、ボールもコントロールも不安定になってしまいます。
ですから、軸足を鍛える必要があります。
軸足のみで立って、まっすぐジャンプし、ふら付かないで着地します。
これを１日１０回ほど繰り返すと、軸足が自然と鍛えられますよ。
まずやってみてください。
